什麼是希塔療癒?

希塔療癒的源起

希塔療癒是一套透過希塔冥想，使腦波更能進入希塔波狀態，進而了解並改變潛意識信念，達到身心靈療癒。

希塔療癒在 1995年由維安娜‧斯蒂博(Vienna Stibal)女士創辦，至今在全球已有60萬名認證教師，超過千萬名學員。

本身就是敏感體質的維安娜（Vianna Stibal），陸陸續續學習鑽研自然療法，她可以透過自己的直覺來感知到造物主的聲音；在因緣際會下她遇到了一位靈媒，靈媒建議她可以透過靈性解讀來協助他人，也幫助自己增加收入。

1994年，美國的維安娜被診斷出腿部腫瘤，醫生告知她罹患骨癌，必須要截肢她才能有更多的存活時間。此時的維安娜並沒有足夠的金錢支付手術費用，經歷許多的藥物治療最終都宣告失敗。想要陪伴孩子成長的想法支持維安娜繼續幫助他人靈性解讀，就算生活的困苦和壓力籠罩著她。

在困難和悲傷的情緒下，維安娜不禁向造物主發出疑問：為什麼是我？為什麼我會失去腿？天啊，我會死嗎？我還有很多事要做！

這時，維安娜清楚了聽到了一個清晰的聲音：維安娜，無論有沒有腿你都在這裡，所以，面對它。

這個聲音堅定了維安娜的心思，她向造物主祈求，嘗試用靈性解讀的方法治癒了自己的病痛，也因此發展出透過意念、淺意識和冥想力量來解決生命不同面向問題的希塔療癒。

經過二十多年的時間，維安娜建立起希塔療癒系統，她表示：當我們清除自己的信念限制時，一切皆有可能。藉由希塔療癒我們可以幫助自己和他人過上健康、快樂、充滿愛的生活。

大家應該很好奇，為什麼叫『希塔療癒（Theta Healing）』呢？

維安娜有一個從事腦波科學研究的學生，他很想知道維安娜在進行療癒的時候，腦波是處於什麼狀態？於是，他們便在療癒的時候進行了測試，發現每次維安娜在療癒時腦波都會呈現希塔波（θ–Theta）的狀態，正因為處於希塔波這個療癒才有效。

一般而言，當人們在快要睡著和睡著之後，腦波就會進入希塔波，這是一種深層放鬆的腦波。希塔波也被認為是一種潛意識，掌管我們部分的心智、記憶與知覺，也影響我們的信念和行為。希塔波具有創造力，也富有靈性上的感受。

當我們的腦波處在希塔波的狀態下，比較容易進入淺意識，深入去了解阻礙我們的信念、想法的深層原因是什麼？或是有什麼能量上的阻攔？（例如：明明想找到靈魂伴侶，最後卻發現對方都只是過客？很想要有積極作為，卻覺得生活老是在原地踏步無法改變？想要擁有財富自由，卻又覺得自己只能當個朝九晚五的上班族…）

到底你抱持什麼樣的限制信念，阻礙你創造你想要的生活？或者是什麼原因讓你過著你不喜歡的生活。在希塔療癒的世界觀裡，人們的淺意識不只是來自小時候和成長經歷，也可能包含來自前世、祖先遺傳或是集體的意識。

在《潛意識正在控制你的行為》一書中指出，淺意識雖然藏在人心深處，可是人類卻得已非常準確的擷取潛意識信號，因為潛意識的運作是人類演化生存機制的關鍵。

以大腦科學來看，人類平均大腦使用率只有4%，也就是說有90%以上的大腦效能都沒有被使用！假如我們可以好好了解前意識的真實思維，發揮潛能，就可以打破內心框架，發展無限的可能。

希塔療癒可以幫助我們移除障礙和不好的信念，並且透過造物主下載正面的信念到你的淺意識當中。

如何愛自己，你會學習到造物主無條件的愛，重新規劃你的潛意識思想，體驗精神、情感和身體的健康。

當你學習如何清除阻礙你不好的怨念、誓言和承諾時，體驗深刻的精神治療和啟蒙。

你可以改變由淺意識、遺傳、歷史和靈魂信仰所決定的生活模式。用積極的信念取代你的限制性信念，可以讓你發揮最大的潛力。